子宮內膜異位 老師兼顧試管療程

長期被嚴重經痛困擾的資源班老師小倩 

一直到生殖醫學科門診才發現 

原來經痛不只是因為她的子宮內膜異位（子宮及卵巢都有） 

也間接影響生育 

充滿愛心的她願意終日輔導學習困難的孩子 

卻無法自然懷上自己的寶寶 

最終選擇試管嬰兒療程 

第一次心跳在八週悄悄停止? 

她沈潛了好一陣子 

還好有先生的鼓勵跟陪伴走出傷痛 

重新調養身體再戰 

歷經兩年的求孕之路 

在人生第一個母親節女兒降肉地球?️ 

從來沒想過自己可以如此堅強 

屁股/肚皮上扎滿針孔從未喊苦 

忍受藥物/噁心/發胖等副作用 

失敗痛哭一場告訴自己再堅持一下 

最後一路孕吐到迎來新生命? 

她在坐月子期間回想過去的點點滴滴 

希望能夠分享給與過去的她有相同困境的姐妹 

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?一邊當老師一邊進行試管療程，很有壓力，我用什麼方法調適？

 ?老師是沒有辦法說請假就請假，通常都需要事先安排代課及課務，偏偏進行試管療程又有時間上的限制，取卵、植入胚胎都需要精確的時間，所以在學期中要進行療程是有困難的，只能選擇寒暑假時間進行，比較不會影響教學工作的進行，看診也需要看晚診或是假日診。時間上面對的壓力就只能告訴自己急不得，需要耐心等待，在沒有療程的日子做一些放鬆身心的事情，去旅行、運動，也順便調整飲食備孕，讓自己的狀態更好，提高植入後成功的機率。 

另外，我是資源班老師，每天工作面對都是特殊生，其中也包含肢障的學生，在植入胚胎後，減少提重物、動作不能太大，面對肢障生時就沒有辦法給予肢體上的協助進行位移或是動作轉換，所以就需要先跟夥伴溝通好，請他們給予協助，很感謝我的同事體諒我求子的辛苦，都很願意伸出援手幫忙。

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?得知自己因為子宮內膜異位，而生育困難，每個月看到經血的失望同時還得面對經痛，想跟同樣子宮內膜異位的病友說 

?在結婚前就知道自己有子宮內膜異位的問題，也知道會影響懷孕，所以一直持續追蹤，直到婚後因為囊腫太大而進行腹腔鏡手術，術後一開始月經來不會經痛，過了半年多之後經痛又開始找上門，除了吃止痛藥止痛也積極戒掉地雷食物並且搭配中醫調理身體，雖然還是會經痛但程度已比開刀前減緩。 

術後休息半年後就開始積極備孕，本以為手術後就能自然懷孕，沒想到試了幾個週期搭配排卵藥都無法如願，每次月經來最難受的不是經痛，而是象徵當月做人計畫又失敗了?，心情上更難受，不過因為知道子宮內膜異位容易復發會影響懷孕，所以每個月月經就擬訂下一個週期的備孕計畫，像是換排卵藥、補充營養品、進行人工受孕，這樣嘗試了八個月，再一次檢查被醫生宣告子宮內膜異位復發，要懷孕只剩下試管一途，才開始與先生討論進行試管的事情，開始進行療程後，照著醫師的指示一步一步進行，心裡反而比較踏實，也不會因為月經來了就崩潰。

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?先生一路走來是神隊友，想跟他說感謝的話 

?「腦公～謝謝你對我無微不至的照顧，讓我在進行療程及懷孕的期間可以真正當個「廢妻」，知道每次在幫我打針時候你很緊張也很捨不得，但我沒有辦法對自己下手，所以你還是鼓起勇氣手一邊發抖一邊下針。遇到問題的時候陪我一起面對，表面淡定私底下卻默默爬文詢問別人意見，甚至比我還緊張。備孕過程我胖了十公斤，從來沒有嫌棄過我，反而陪我一起運動、飲食控制。現在女鵝出生了，未來的日子可能還會面臨許多困難，不過只要我們一起就不用擔心了?‍❤️‍? 

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?先生在這試管過程中最令我印象深刻的一次 

?他是一位不擅長說好聽話的人，備孕過程中當我心情低落時會靜靜的陪在我身邊，等我把情緒消化完，記得第一次植入胚胎後成功著床，寶寶也有照到一閃一閃的心跳，只是沒想到在第八週檢查時突然胎停，從診間出來，我趕緊跑到廁所偷哭，出來時先生已經把領藥的單據拿好，準備好可以離開診間，回到家的時候，我難過的放聲痛哭，先生抱著我跟我說：「對不起，沒有把你照顧好」，他心裡一定也很難過，卻只想著要先安慰我，我們都不知道問題出在哪裡，他卻自責是自己沒有把我照顧好。生命中能夠同甘的人很多，能夠共苦彌足珍貴♥️ 

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?好不容易懷上孕，沒想到孕期更不舒服，我怎麼渡過的？ 

?我就是那萬中選一吐到生的人，孕吐的難受程度完全超越試管療程打針、吃藥的種種不適，只能盡量讓自己不要空腹太久，但也不能吃太飽，因為胃食道逆流也很嚴重，要採取少量多餐的方式進食，再不然很不舒服的情況下就罵老公舒緩一下不滿的情緒。 

還有在孕中期的被診斷出前置胎盤，不能提重物不能太累，加上疫情關係減少外出避免染疫，會覺得自己處處被限制，只能關在家裡，心情難免悶悶的，我會盡量拉開窗簾讓陽光透進室內，白天的時候走到陽台幫盆栽?澆澆水，讓自己曬點太陽，看心情會不會好一點，再不然就打開外送平台app搜尋美食下單或上網爬文看家附近哪裡有美食，請先生去買，補充熱量療癒一下心情。希望大家都能找到療癒自己的方式☀️