衛教專欄
多囊性卵巢症候群(PCOS)會好嗎？症狀、治療與日常護理方法
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月經不規則、痘痘瘋狂冒出、腳毛手毛變多，甚至連體重都莫名不斷上升，這些症狀很有可能是因為多囊性卵巢症候群找上身。但你知道什麼是多囊性卵巢症候群嗎？罹患多囊性卵巢症候群還可以懷孕嗎？會好嗎？想了解更多多囊性卵巢症候群資訊，以下就由宜蘊醫療帶你一次了解。
多囊性卵巢症候群是一種常見的女性內分泌失調疾病，會使卵子不成熟，沒有正常破裂與排出，長期累積在內。根據統計，每10人中就有一人有多囊性卵巢症候群。而造成多囊性卵巢症候群的原因，目前醫學上還沒有一個正確的答案，只能從臨床判斷可能是遺傳、荷爾蒙變化等因素造成。
而除了上述的治療方式外，平時也可透過日常保養與飲食習慣的改變，來照護自己的身體。
儘管患有多囊性卵巢症候群，只要透過正確的治療，並維持良好的生活習慣，仍有機會可以懷孕。且宜蘊的生殖中心與宜蘊中醫診所擁有專業的生殖醫師團隊與中醫師團隊，透過中西醫聯合診療的方式，幫助許多多囊性卵巢症候群患者成功獲得好孕。其中之一的成功案例如下：
多囊性卵巢症候群(PCOS)是什麼？2大罹患成因解析
多囊性卵巢症候群是一種常見的女性內分泌失調疾病，會使卵子不成熟，沒有正常破裂與排出，長期累積在內。根據統計，每10人中就有一人有多囊性卵巢症候群。而造成多囊性卵巢症候群的原因，目前醫學上還沒有一個正確的答案，只能從臨床判斷可能是遺傳、荷爾蒙變化等因素造成。
PCOS 正式更名為 PMOS？認識多囊性卵巢症候群新名稱
2026年5月12日，全球頂尖醫學期刊《The Lancet》正式發布最新專家共識，提出將傳統的「多囊性卵巢症候群（PCOS）」重新命名為：
PMOS（Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome）
中文理解為「多重內分泌代謝性卵巢症候群」
之所以調整名稱，是因為越來越多研究發現，PCOS 不只是卵巢排卵問題，還可能與：
- 胰島素阻抗
- 肥胖與代謝異常
- 雄性激素
- 月經失調
- 排卵功能
- 不孕
等全身性內分泌與代謝問題有關。
因此專家認為，「多囊性卵巢症候群」這個名稱，已無法完整反映疾病本質，PMOS 也更能代表這是一種與代謝及內分泌相關的全身性疾病。
不過目前在台灣臨床診斷、民眾搜尋習慣及醫療溝通上，仍以「PCOS／多囊性卵巢症候群」為主要名稱，因此本文也會以 PCOS 作為主要說明。
● 先天遺傳
本身就擁有家族病史的女性，可能更容易有激素分泌的相關問題，導致排卵困難，進而造成多囊性卵巢症候群。
● 後天造成
後天的肥胖、作息、壓力、環境、黃體素過多，或胰島素阻抗等因素，都有可能誘發女性罹患多囊性卵巢症候群。
多囊性卵巢症候群常見症狀
當罹患多囊性卵巢症候群時，較常見的症狀包含：
然而，診間常會遇到個案說明自己經期異常、長痘痘、體重越來越重，懷疑自己是多囊性卵巢症候群患者，但因為甲狀腺功能異常、泌乳激素過高或胰島素阻抗這些內分泌問題，也有可能導致月經不規則、體重增加。
一般來說，多囊性卵巢症候群影響懷孕的原因大多是因為：
部分多囊性卵巢症候群患者會伴隨體重增加與胰島素阻抗，因此體重控制常是治療的重要一環。透過改善生活型態與控制體重，有機會幫助月經週期恢復規律，同時降低雄性激素與改善胰島素阻抗。
因此即便有上述症狀的出現，也不代表一定患有多囊，還是需要經過專業醫師的問診，透過基本測量、抽血檢驗、超音波檢查及外表特徵觀察，調查其他可能原因，例如：甲狀腺機能低下症、先天性腎上腺增生症等因素，綜合評估判斷。
罹患多囊性卵巢症候群還可以懷孕嗎？
一般來說，多囊性卵巢症候群影響懷孕的原因大多是因為：
➡️經期問題：排卵功能不正常，導致月經失調。
➡️排卵功能問題：過多的濾泡造成荷爾蒙分泌異常，而出現排卵不規則的狀況。
➡️卵子品質問題：濃度過高的雄性激素，進而影響卵子發育。
上述問題所導致，不過透過積極治療，仍然有懷孕的機會。
多囊性卵巢症候群會好嗎？3類治療方法說明
部分多囊性卵巢症候群患者會伴隨體重增加與胰島素阻抗，因此體重控制常是治療的重要一環。透過改善生活型態與控制體重，有機會幫助月經週期恢復規律，同時降低雄性激素與改善胰島素阻抗。
而針對不同症狀、年齡及懷孕需求，醫師也會提供不同的治療方式。
1.西醫治療
1.西醫治療
根據多囊性卵巢症候群患者有無懷孕計畫等因素，醫師會給予用藥上的建議。
多囊性卵巢的藥物治療會依據年齡、身體或嚴重程度等因素而有所不同，因此建議先與專業醫師諮詢討論。
2. 中醫調理
中醫認為多囊卵巢症候群患者大多屬於中醫痰濕型的體質，一般會伴隨著腎虛、肝鬱、血瘀等狀況，故治療多以腎為重點，會適當的搭配中藥，也會以針灸、埋線、薰臍等方法。
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3. 手術治療
常見的是卵巢鑽孔手術與腹腔鏡卵巢燒灼術，兩者皆是透過腹腔鏡手術，消除卵巢不正常的濾泡，將體內的雄性激素濃度降低。
多囊性卵巢症候群日常飲食與護理方式
而除了上述的治療方式外，平時也可透過日常保養與飲食習慣的改變，來照護自己的身體。
✅調整飲食
飲食注意營養均衡，蛋白質、蔬果、水果、澱粉都需要平均攝取，也可以運用地中海飲食法，減少食用含反式脂肪、飽和脂肪或碳水化合物的相關食品。
✅規律運動
每個禮拜至少維持3次的運動習慣，一次30分鐘，且每次的運動都需要達到微喘及流汗的程度。
✅正常作息
保持正常規律的作息，避免長時間的熬夜，擁有良好的作息有助於身體的代謝能力。
✅食用保健品
可適當補充肌醇、葉酸、維生素C與維生素E，且在選用營養品前，建議經過專業醫師的評估。
多囊性卵巢症找宜蘊醫療，一樣助你好孕
儘管患有多囊性卵巢症候群，只要透過正確的治療，並維持良好的生活習慣，仍有機會可以懷孕。且宜蘊的生殖中心與宜蘊中醫診所擁有專業的生殖醫師團隊與中醫師團隊，透過中西醫聯合診療的方式，幫助許多多囊性卵巢症候群患者成功獲得好孕。其中之一的成功案例如下：
30歲的小蓓是位多囊性卵巢症候群個案，藉由中醫調理，恢復月經週期的規律，也幫助提升卵子的品質；搭配西醫試管療程的輔助，取得的卵子，培養出多顆良好等級的胚胎，透過中西醫的輔助，成功戰勝多囊性卵巢症候群，迎來開心的兩條線！故若你也有多囊性卵巢症候群相關問題，歡迎到診間找醫師們聊聊 👉 線上預約
作者資訊
宜蘊醫療 生殖醫學 x 宜蘊中醫
擁有眾多不孕症權威及萬名試管嬰兒成功經驗醫師群，旗下共有五間診所，包含三間高規格試管嬰兒生殖中心、兩間中醫診所，及三間國際級胚胎實驗室，分別設立於臺北、桃園、臺中三地。
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